Hibiscus-tee
Kalorit, kcal: 5 Proteiinit, g: 0,3 rasvaa, g: 0,0 Hiilihydraatit, g: 0,6
Rikas viinivärinen juoma - hibiscus-tee - valmistetaan hibiscusista tai sudanin ruusukukista. Itä- ja Aasian maissa hibiscus-teetä juomataan kaikkialla, monilla alueilla se on kansallinen juoma, sillä siinä on useita panimoasteita, mikä muuttaa teen väriä ja hyödyllisiä ominaisuuksia (kalorisoija). Hibiscus-terälehdet ovat omituisia, juoma saa niistä epätavallisen maun ja erittäin tyylikkään ilmeen.
Hibiscus-teen kaloripitoisuus
Hibiscus-teen kaloripitoisuus on 4,6 kcal / 100 ml juomaa (ilman sokeria ja muita lisäaineita).
Hibiscus-tee koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Hibiscus-teellä on ainutlaatuinen kyky normalisoida verenpaine. Kun joudut nostamaan painetta, vältä hajoamista ja virkistäytymistä - hauduta hibiscus-tee ja juo se kuumana. Jos joudut alentamaan painetta, jäähdytä hibiscus-tee, nauti miellyttävästä happeudesta kylmän juoman maussa. Hibiscus-teellä on diureettinen ja lievä laksatiivinen vaikutus, se alentaa "huono" kolesterolitasoa veressä, sen anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet tunnetaan.
Hibiscus-teessä on vaikuttava valikoima vitamiineja ja mineraaleja, ja se sisältää: beetakaroteenia, vitamiineja A, B2, B5, B6, B9, B12, C, PP, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, fosforia ja natriumia.
Hibiscus-teen vasta-aiheet
Hibiscus-teetä ei suositella kuluttamaan raskauden aikana eikä sitä suunnitellessasi. Tosiasia, että teellä on selvä estrogeeninen vaikutus, joka stimuloi kohdun supistumisia ja estää munan kypsymistä. Hibiscus-teiden liiallinen kulutus on täynnä pitoisuuden heikkenemistä. Juoma voi myös aiheuttaa allergisia reaktioita.
Hibiscus-tee ruoanlaitossa
Hibiscus-tee valmistetaan kuten tavallinen tee - se kaadetaan kiehuvalla vedellä ja vaaditaan. Idässä he eivät vain juo vain teetä, vaan syövät sitten Sudanin ruusun terälehtiä, uskotaan sen olevan paljon hyödyllisempää. Toinen tapa panimoa on kaataa terälehdet kylmällä vedellä useita tunteja, sitten keittää juoma alhaisella kuumuudella, kanta (kalorite). Sokeria ja hunajaa lisätään maun mukaan, koska juomalla on miellyttävä hapan maku.