Kurpitsamehu
Kalorit, kcal: 38 Proteiinit, g: 0,0 Rasvat, g: 0,0 Hiilihydraatit, g: 9,0
Kurpitsamehu on syötävä juoma. Se saadaan puristamalla, usein käyttämällä juiceria tai sideharsoa.
Kurpitsamehun kaloripitoisuus
Kurpitsamehun kaloripitoisuus on 38 kcal / 100 grammaa tuotetta.
Kurpitsamehun koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Tärkein kurpitsamehun hyöty on valtavan annoksen pektiiniä, joka normalisoi aineenvaihduntaa. Tämä aine alentaa myös veren kolesterolitasoa, parantaa merkittävästi verenkiertoa. Pektiini tunnetaan upeana antioksidanttina, joten kurpitsamehua suositellaan suurten kaupunkien asukkaille, joilla on korkea säteilytaso.
Kurpitsamehussa, karoteenia, ryhmien B, A, E ja C. vitamiineja on suurina annoksina. On huomionarvoista, että kurpitsamehu sisältää melko harvinaisen K-vitamiinin, jota ei löydy muista vihanneksista. Hän vastaa veren hyytymisestä.
Kurpitsamehu tunnetaan immuunijuomana. Sen sisältämä askorbiinihappo vähentää tartunnan ja vilustumisen ehkäisyä (kalorisoija). Ennaltaehkäisevästi riittää, että juo vain puoli lasillista kurpitsamehua puoli tuntia ennen lounasta. Unettomien tulisi myös yrittää juoda lasillinen mehua hunajaa tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Kurpitsamehu tulisi juoda urolitiaasin ja maksasairauksien tapauksessa. Kurpitsamehun paastopäivät siedetään melko helposti ja auttavat menettämään pari ylimääräistä kiloa. Säännöllinen kurpitsamehun kulutus alentaa verensokeritasoa - diabeetikoiden ei pidä unohtaa tätä.
Yhden lasillisen kurpitsamehun juominen päivittäin 3 viikon ajan parantaa miesten eturauhanen tilaa. Tämä hoito tehdään parhaiten 4 kuukauden välein. Myös kurpitsamehu auttaa päästä eroon matoista.
Vasta-aiheet kurpitsamehulle
Kurpitsamehua ei suositella henkilöille, joilla on alhainen mahahapon happamuus, akuutit maha-suolikanavan häiriöt, taipumus ripulia ja henkilökohtainen intoleranssi.
Kurpitsamehu ruoanlaitossa
Kurpitsamehua käytetään ruoanlaitossa hyytelöiden, cocktailien, smoothien, hyytelöiden jne. Valmistukseen. jne.