Sushi Hotate

Sisällysluettelo:

Sushi Hotate
Sushi Hotate

Video: Sushi Hotate

Video: Sushi Hotate
Video: 【Как приготовить гребешки Хотатэ】 Секретный рецепт приготовления элитных суши-мастера 【寿司 職 人 の ホ タ の 仕 込 み 込 み » 2023, Syyskuu
Anonim

Sushi Hotate

Sushi Hotate
Sushi Hotate

Kalorit, kcal: 93 Proteiinit, g: 3,6 Rasvat, g: 1,6 Hiilihydraatit, g: 16,0

Paino: 25 gr.

Sushi on japanilaisen keittiön ruokalaji, joka on valmistettu riisistä, etikkamausteista ja useista merenelävistä ja muista aineosista.

Sushi kampasimpukka.

Kalori Sushi Hotate

Hotate-sushien kaloripitoisuus on 93 kcal / 100 grammaa tuotetta.

Hotate-sushien koostumus ja hyödylliset ominaisuudet

Kampasimpukoissa on vähän kaloreita, joten ylipainoisia ihmisiä kehotetaan ottamaan heidät viikk ruokavalioonsa (kalorit). Muuten, herkän maun lisäksi, ne ovat varmasti myös erittäin hyödyllisiä.

PP-vitamiini (niasiiniekvivalentti), nikkeli, molybdeeni, fluori, sinkki, kloori - tämä on kaukana täydellisestä luettelosta eduista, joita voidaan saada syömällä kampasimpukoita.

Riisi sisältää monia ihmiskehoon tarvittavia hivenaineita ja mineraaleja: mangaania, fosforia, sinkkiä, seleeniä, rautaa, kaliumia, kalsiumia, sekä vitamiineja: E, PP ja ryhmä B. Se on johtava määrä ihmisen lihaksiin kertyviä monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka tarjoavat keholle pitkäaikainen energian toimitus. Riisin edut ovat kaikkien kehossa kulkevien haitallisten aineiden imeytyminen yhdessä muiden ruokatuotteiden kanssa, se edistää toksiinien ja toksiinien tehokasta poistamista ja normalisoi nukkumista.

Suositeltava: