Sushi Supaysu Maguro
Kalorit, kcal: 209 Proteiini, g: 9,3 Rasva, g: 13,3 Hiilihydraatit, g: 13,3
Paino: 30 gr.
Sushi on japanilaisen keittiön ruokalaji, joka on valmistettu riisistä, etikkamausteista ja useista merenelävistä ja muista aineosista.
Sushi tonnikalan ja kuuman kastikkeen kanssa.
Sushi Supaysu maguro -kaloripitoisuus
Supaisu Maguro-sushien kaloripitoisuus on 209 kcal / 100 grammaa tuotetta.
Sushi Supaysu maguron koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Riisi sisältää monia ihmiskehoon tarvittavia hivenaineita ja mineraaleja: mangaania, fosforia, sinkkiä, seleeniä, rautaa, kaliumia, kalsiumia, sekä vitamiineja: E, PP ja ryhmä B. Se on johtava määrä ihmisen lihaksiin kertyviä monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka tarjoavat keholle pitkäaikainen energiansaanti (kalorite). Riisin edut ovat kaikkien kehossa kulkevien haitallisten aineiden imeytyminen yhdessä muiden elintarvikkeiden kanssa, se edistää toksiinien ja toksiinien tehokasta poistamista ja normalisoi nukkumista.
Tonnikalaliha on erittäin runsaasti proteiineja ja lisäksi se sisältää korvaamattoman tyyppisiä rasvoja, kun sitä käytetään, sydän- ja verisuonisairauksien todennäköisyys voidaan vähentää useita kertoja (kalorite). Mineraal seleenin läsnäololla on tärkeä rooli maksan ylläpidossa. Kun tonnikalaa käytetään suhteellisen säännöllisesti ruoassa, immuniteetin lisääntyminen tulee melko huomattavaksi, allergisten reaktioiden riskin väheneminen.
Sushi vahingoittaa Supaysu Maguroa
Japanilaisen tuotteen täsmällisyyden ja täsmällisyyden takia ei ole suositeltavaa käyttää Supaisu Maguro -sushia ihmisille, joilla on maha- ja suolen haavaumia, samoin kuin niille, jotka kärsivät lisääntyneestä mahalaukun limakalvojen ärtyvyydestä.
Ruokailu voi myös vahingoittaa ihmisiä, joilla on kolesiitti, gastriitti, hepatiitti ja haimatulehdus.
