Sushi Inari unagi
Kalorit, kcal: 213 Proteiinit, g: 8,4 Rasvat, g: 15,0 Hiilihydraatit, g: 11,3
Paino: 65 gr.
Sushi on japanilaisen keittiön ruokalaji, joka on valmistettu riisistä, etikkamausteista ja useista merenelävistä ja muista aineosista.
Savustetulla ankeriaalla ja kuumalla kastikkeella, paistettua papujuustoa.
Sushi Inari unagi -kaloripitoisuus
Sushi Inari unagin kaloripitoisuus on 213 kcal / 100 grammaa tuotetta.
Sushi Inari unagi -koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
Riisi sisältää monia ihmiskehoon tarvittavia hivenaineita ja mineraaleja: mangaania, fosforia, sinkkiä, seleeniä, rautaa, kaliumia, kalsiumia, sekä vitamiineja: E, PP ja ryhmä B. Se on johtava määrä ihmisen lihaksiin kertyviä monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka tarjoavat keholle pitkäaikainen energiansaanti (kalorite). Riisin edut ovat kaikkien kehossa kulkevien haitallisten aineiden imeytyminen yhdessä muiden ruokatuotteiden kanssa, se edistää toksiinien ja toksiinien tehokasta poistamista ja normalisoi nukkumista.
Savustettu ankerias ei ole vain maukasta, vaan se on terveellistä korkealaatuisten rasvojen, proteiinien, monien mineraalien: fosforin, kaliumin, raudan, jodin pitoisuuden vuoksi. Ne säätelevät kilpirauhanen, vastustavat ateroskleroosia. Ryhmiin B, A, D kuuluvat vitamiinit auttavat parantamaan näkökykyä, estämään syöpää ja estämään ihon ikääntymistä.
Pavutraakka on täydellinen kasviproteiini, jonka ihmiskeho imeytyy helposti. Se on erinomainen ruoka heikon mahalaukun ihmisille ja ihanteellinen proteiini sydänsairauksien kärsiville, koska se ei sisällä kolesterolia.
Inari unagi sushi-haittoja
Japanilaisen tuotteen täsmällisyyden ja täsmällisyyden takia ei ole suositeltavaa käyttää Inari unagi -sushia ihmisille, joilla on vatsa- ja suolileikkauksia, samoin kuin niille, jotka kärsivät lisääntyneestä mahalaukun limakalvojen ärtyvyydestä.
Ruokailu voi myös vahingoittaa ihmisiä, joilla on kolesiitti, gastriitti, hepatiitti ja haimatulehdus.
