Sushi Inari Shake
Kalorit, kcal: 173 Proteiinit, g: 9,6 Rasvat, g: 10,0 Hiilihydraatit, g: 11,3
Paino: 65 gr.
Lohta ja maustekastiketta, paistettua papujuustoa.
Sushi Inari -syaken kaloripitoisuus
Sushi Inari -syaken kaloripitoisuus on 173 kcal / 100 grammaa tuotetta.
Sushi Inarin koostumus ja hyödylliset ominaisuudet ravistetaan
Lohi sisältää erilaisia vitamiineja: B12, D, E, proteiineja, eläinrasvoja, kolesterolia; siinä esiintyviä hivenaineita edustavat: seleeni, mangaani, rauta, sinkki; makroelementit - natrium, fluori, kalium, kalsium. Oomega-3 ja 6 -rasvahappoja löytyy suurina määrinä lohessa (kalorizer). Niitä ei voida itse tuottaa kehossa, ja siksi niiden saanti ruuan ulkopuolelta on pakollista.
Pavutraakka on täydellinen kasviproteiini, jonka ihmiskeho imeytyy helposti. Se on erinomainen ruoka heikon mahalaukun ihmisille ja ihanteellinen proteiini sydänsairauksien kärsiville, koska se ei sisällä kolesterolia.
Haitallinen sushi Inari ravistaa
Japanilaisen tuotteen täsmällisyyden ja täsmällisyyden takia Inari-ravistelltua sushia ei suositella käytettäväksi ihmisille, joilla on maha- ja suolen haavaumia, samoin kuin niille, jotka kärsivät lisääntyneestä mahalaukun limakalvojen ärtyvyydestä.
Ruokailu voi myös vahingoittaa ihmisiä, joilla on kolesiitti, gastriitti, hepatiitti ja haimatulehdus.
