Kaniki Miso Keitto

Sisällysluettelo:

Kaniki Miso Keitto
Kaniki Miso Keitto

Video: Kaniki Miso Keitto

Video: Kaniki Miso Keitto
Video: Misokeitto 2023, Syyskuu
Anonim

Kaniki miso keitto

Kaniki miso keitto
Kaniki miso keitto

Kalorit, kcal: 59 Proteiinit, g: 2,0 Rasvat, g: 2,8 Hiilihydraatit, g: 6,3

Paino: 380 gr / 40 gr / 15 gr.

Miso-soijapastaa valmistettu kylmäkeitto tuoreiden vihannesten ja yrttien kanssa. Tarjoillaan naudanlihaa ja munakokkelia.

Kaniki miso-keiton kaloripitoisuus

Kaniki miso-keiton kaloripitoisuus on 59 kcal / 100 grammaa tuotetta.

Kaniki miso-keiton koostumus ja hyödylliset ominaisuudet

Kaniki miso-keiton kemiallinen koostumus sisältää: A-, D-, ryhmät B, E, K, PP sekä kalium, kalsium, magnesium, sinkki, seleeni ja rauta, kupari ja mangaani, fosfori, natrium.

Japanilaisten melkein kahden tuhannen vuoden ajan tuntema miso-pasta on ollut ja on edelleen proteiinilähde (kalorisoija). Lääkärit käyttivät misosipastan ainutlaatuisia hyödyllisiä ominaisuuksia säteilytaudin hoidossa Hiroshiman, Nagasakin ja Tšernobylin atomitonnettomuuksien jälkeen.

Naudanliha sisältää suuren määrän ravitsevaa proteiinia, joka sisältää kaikki aminohapot, jotka ovat tärkeitä kehon täydelliselle toiminnalle.

Naudanlihan syöminen auttaa lisäämään hemoglobiinia ja vahvistamaan verisuonia, vahvistamaan lihaksia ja luita sekä lisää voimaa ja fyysistä kestävyyttä.

Vihannekset ovat tärkein vitamiinien, monien orgaanisten aineiden, polysakkaridien ja mineraalien lähde. Vihannesten eduista on myönteinen vaikutus ruuansulatukseen, ne auttavat kehoa sulamaan raskaampia ruokia - esimerkiksi lihaa.

Suositeltava: