Keitto Yelli Turkkilainen Bulgurilla

Sisällysluettelo:

Keitto Yelli Turkkilainen Bulgurilla
Keitto Yelli Turkkilainen Bulgurilla

Video: Keitto Yelli Turkkilainen Bulgurilla

Video: Keitto Yelli Turkkilainen Bulgurilla
Video: Turkkilainen maalaiskeitto ohje “Köy çorbası” 2023, Syyskuu
Anonim

Keitto Yelli turkkilainen bulgurilla

Keitto Yelli turkkilainen bulgurilla
Keitto Yelli turkkilainen bulgurilla

Kalorit, kcal: 310 Proteiini, g: 19,0 Rasva, g: 1,5 Hiilihydraatit, g: 54,0

Kotirouvien auttamiseksi on ilmestynyt uudentyyppinen ruoka - kuivien tuotteiden valmiit sekoitukset keittojen valmistukseen. Toisin kuin tunnetuissa keittopaketeissa, turkkilainen bulgurikeitto koostuu luonnollisista vihanneksista, viljoista ja mausteista ilman GMO: ien lisäämistä (valmistajan mukaan). Tuoksuttavaa paksua bulgur-keittoa pidetään Turkissa eräänlaisena amulettina perheongelmiin nähden. Ei hätää, että se keitetään morsiamenille heidän hääpäivänsä aamulla, joten avioelämä on täynnä kuppia (kalorisoija). Yksi pakkaus riittää neljään annos keittoa.

Turkkilaisen Yelli-keiton kaloripitoisuus bulgurilla

Bulgur Yellin kanssa valmistetun turkkilaisen keiton kaloripitoisuus on 310 kcal / 100 grammaa tuotetta.

Turkkilaisen Yelli-keiton koostumus ja hyödylliset ominaisuudet bulgurilla

Tuotteen ainesosat: punaiset linssit, bulgur, kuivatut vihannekset (sipulit, tomaatit), jauhetut mausteet (mustapippuri, kurkuma).

Ravinteiden määrän mukaan turkkilaista Bulgur-keittoa voidaan turvallisesti kutsua kilpailun voittajaksi. Se sisältää: koliinia, vitamiineja A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, E, K, H ja PP sekä mineraaleja: kaliumia, kalsium, magnesium, sinkki, seleeni, kupari ja mangaani, rauta, jodi, molybdeeni, boori, fosfori ja natrium. Keitto vaikuttaa myönteisesti ruuansulatuskanavan, hermosto- ja sydänjärjestelmiin.

Turkkilainen keitto Bulgurin kanssa ruoanlaitossa

Seuraamalla pakkauksessa olevia ohjeita saamme perinteisen keiton. Monenlaisia makuja varten voit keittää sen kananliemessä, lisätä savustettuja makkaraa tai sianlihan kyljyksiä ja ripottele hienonnetun korianterin kera tarjoileessa.

Suositeltava: